こんにちはきんたです。
この記事では肝臓が気になり始めたあなたへアルカリイオン水を紹介しています。
あなたは現在何歳になられますか？
おいくつでもかまいません。あなたは１年前、５年前、10年前と比べて体調に変化はありませんか？
- アルコールの飲みすぎや甘いものを食べ過ぎたりして健康診断などで悪い数値が出てしまった。
- 息が臭いな。
- 肌がかさついてきた。
- 頬骨などに細かな血管が浮き出ている。
- いつも身体がだるいな・・・・。
- 夜中に足が攣る
- 口の中がいつも苦い
そんな状態は同じ食生活を続けていたら絶対に改善されることはありません。
なぜなら人間の身体はある一定の年齢から劣化が急速に進みます。
肉体がまだ若いうちは細胞の入替や蘇生が早いですが18歳ぐらいから肉体の自然治癒力はどんどん衰えてきます。
そして昨今の食生活の欧米化でその劣化のスピードは劇的に早まっています。
これを酸性化体質と呼びます。
おいしいビールやお酒をずっと飲み続けたいですよね。
ステーキやお寿司なんかも食べに行くことを想像するだけで楽しみですよね。
大好きなアルコールや料理などを、肝臓を悪くしてやめなければならなくなったらとても辛いですよね。
あなたは肝臓の為に色んなサプリメントを今まで試されたこともあるでしょう。
でもいまいち効果や実感が分からなかったということのほうが多かったのではないでしょうか？
今日紹介するアルカリイオン水は薬でもサプリでもありません。
もう40年以上前から健康に良い水として知られているお水です。
そしてつい最近のことですが肝臓にも良いという論文が発表されました。
セールスマンになるためにきちんと講習を受けてアルカリイオン水の事だけではなくお水の事について学びました。
アルカリイオン水のプロセールスマンとしてやってきた実績があります。
生の現場で学んだたくさんの情報をあなたにお伝えします。
この記事を読んで、肝臓が気になるあなたへ朗報となれば幸いです。
アルカリイオン水/水素水は身体にどう良いのか？
アルカリイオン水と水素水は呼び方が違うだけで同じものなのでこの記事ではアルカリイオン水として進めさせていただきます。
アルカリイオン水はよく浄水器などと比較されますが同じ水道水から生成されてもその水が持つ力は0と1000ほどの違いがあります。
「あーアルカリイオン水てよく聞くけどあの蛇口につけてお水キレイにするやつね」と誤解されます。
水道水を変化させるまでは同じですが性質が全く違います。
ただ両方に共通している役割があります。
それは水道水が美味しくないからそのままでは使いたくないという事です。
それではアルカリイオン水がどのようなお水かを見ていきましょう。
アルカリイオン水という水は知っていますか？
アルカリイオン水というのはアルカリイオン整水器という機器から作られたお水の事を言います。
アルカリイオン整水器というのは、医薬品医療機器等法（旧薬事法）において医療機器として規定されています。
浄水器には医療機器としての承認はありません。
その使用目的と効果は、「胃腸症状改善のための飲用アルカリ性電解水の生成」です。
アルカリイオン水を飲むことで胃もたれや胃の不快感を和らげ、また胃腸の働きを助け、お通じを良好にします。
分かりやすく言えば人間の口から入って肛門から出るという入る出るの作業をきちんと整えてくれるお水なのです。
腸の調子を良くすることによって自然治癒力や免疫力が高まってきます。
腸は「第二の脳」と呼ばれるほど大切な器官です。
その腸を健康にすることで免疫力が高くなり抵抗力がアップします。
みなさんもよくご存じだと思いますが人の身体は約70％が水分で出来ています。
その体液がどろどろに汚れてしまっていては人間の本来持っている免疫力や自然治癒力も機能しにくくなります。
アルカリイオン水はあなたのどろどろになった体液の入替作業をスムーズにしてくれるのです。
アルカリイオン水が昔から胃腸には良いというのは広く知られていたのですが、2021年にアルカリイオン水がアルコールによる肝細胞傷害を軽減するという論文が発表されました。
肝臓に良いという論文が日本トリムから発表されている
科学誌「Antioxidants」に掲載された論文です。
早稲田大学と日本トリムの共同研究です。
日本トリムグループの関連論文[「電解水素水」がアルコールによる肝細胞傷害を軽減するメカニズムを解明（科学誌「Antiox…
日本トリムとは？日本トリムとはアルカリイオン整水器の国内№1メーカーです。
すごく難しい内容なのでいくつか切り抜いてみますね。
- アルコールから生じる有毒物質であるアセトアルデヒドの細胞内量を減らし、細胞保護効果を発揮するというメカニズムを報告しました。
- アルカリイオン水はエタノールが肝細胞内で代謝されることでつくられる有毒なアセトアルデヒドの「量」を減らすことで、活性酸素種の生成を抑制し、エタノールから肝細胞を保護することを確認しました。
- 本研究で見出されたアルデヒドの分解酵素（ALDH）の活性を電解水素水が高める点に注目しています。肝臓でエタノールを分解したときに生じるアセトアルデヒドは、飲み過ぎ時に起きる頭痛や吐き気、二日酔いの原因物質でもあります。
この論文をすべてきっちり読むのは至難の業なので、今回の研究で何が明らかになったかを私の理解した言葉で言います。
アルコールを飲んで肝臓で作られる有毒物質のアセトアルデヒドの量をアルカリイオン水の持つ力で減らしてくれることが分かったということなんです
よく肝臓に良いと言われ販売されてるサプリや飲料などではクルミンなどを豊富に含み胆汁を促進させて肝臓の機能を強化させたり働きをよくすることを謳い文句にしています。
サプリメントや飲料なども健康でなんの問題もない肝臓なら素晴らしいものだと思います。
ですが肝臓がしんどいと悲鳴をあげてるときに更に働かせるものを体内に入れるというのは肝臓に余計な仕事をさせているのではないでしょうか。
肝臓が疲れている時にしてあげることはなんでしょうか？
休ませてあげること、或いはこの研究で明らかになったように肝臓の中に出来た毒素を減らしてあげることではないでしょうか？
これからまだまだ研究が行われていくでしょうが私がアルカリイオン整水器を販売していた頃よりもこのお水は格段に進化していると感じます。
進化とはつまりこのお水の力というのが研究によってどんどん分かってきていることです。
電解水素水中に溶存している水素が、今回の研究でエタノール毒性への肝細胞の保護効果に重要な役割を果たしていることが確認されました。
薬ではありませんのでアルカリイオン水を飲むという事が大前提です。
このような論文やニュースはなかなか一般の人が見ることは少ないと思います。
なぜならこのようなニュースは一部のメディア（産業新聞など企業の公式HP）では掲載されますが一般の方が見るようなメディアにはまず情報として出てきません。
かなり貴重な事なのであなたの参考になれば幸いです。
他にもぼくが肝臓の為にしていることがあります。
アルコールが大好きでついつい飲み過ぎてしまうあなた。 甘いものや脂っこいものが大好きで我慢できないあなた。 そんなあなたも本当は分かっているはずです。 1週間に二日ほどアルコールを抜けば良いと。 食べ過ぎだと気づいてるな[…]
アルカリイオン水とはそもそもどのようなお水なのでしょうか？
繰り返しになりますがアルカリイオン水はアルカリイオン整水器という家庭用医療機器で生成されたお水の事を言います。
- 水道水は中性水
- 浄水器のお水も中性水
- 海水は弱アルカリ性
- 炭酸水やアルコールは酸性
- 胃液も酸性
- 醤油やお酢も酸性
飲料水としての利用の他は料理などにもよく使われています。
飲食店などではアルカリイオン整水器を取り付けてる店はかなり多くなっています。
アルカリイオン水を使う事でお料理が3割から４割はほど美味しくなるとも言われてます。
下記から日本トリムさんの整水器を使っている飲食店が見れます。
日本トリムの電解水素水で美味しく、楽しく、健康に！整水器トリムイオンを設置している「電解水素水の飲めるお店」をご紹介しま…
アルカリイオン整水器から出てくるお水は弱アルカリ性で特別な性質を持っています。
- ミネラル分が豊富
- 水素を含んでいる
- 電気分解された細かな分子集団のお水（クラスターのことです）
電気分解で生成されるアルカリイオン水の詳しい内容は下記の記事をさらっと見ていただくと簡単に分かります。
お買い求めの際に公式サイトでこのクーポンコード『 A8CURE 』を利用していただくことで資料請求せずとも41%割引で購入する事が可能となります。 整水器シェアNO.1『日本トリム』。500ml約3〜3.5円の低コスト[…]
よくスーパーなのでペットボトルで販売されてるものがアルカリイオン水として売り出されてますがアルカリイオン整水器から出てくるお水とは全く違うものです。
ペットボトルなどで販売されてるアルカリイオン水には医療機器の認証対象外ですから認証はありません。
高機能で付加価値の高いお水
アルカリイオン水のたくさんある力の中からいくつか紹介します。
- 熱伝導率
- 浸透力
- 分解作用
- 抗酸化作用
まだまだたくさんありますがそれはまた他の記事に譲るとして大事な4つを説明します。
熱伝導率 アルカリイオン水は水道水よりも熱伝導率が高く、すばやく熱を吸収する性質を持っています。私たちが運動した時に細胞が発熱しても、すばやく熱を吸収することで体温を保ちます。
浸透力 アルカリイオン水が体内に入るとミネラルやビタミンなどをキャッチして血液や細胞の中まで送り込んでくれます。
分解作用 食べ物など持っている栄養素などを素早く溶かして引き出してくれます。
抗酸化作用 酸化したもの－分かりやすく言うと錆びたり汚れたりしたものを元に戻す力。還元力とも言います。
このいくつかの高機能な力があなたの体内でも同じ働きをするのです。脂っぽい食事や高たんぱくな食事、アルコールの飲みすぎなどで酸性化した体内を弱アルカリ性に戻すよう働いてくれるのです。
アルカリイオン整水器は電解還元水や水素電解水とたくさんの呼び名がありますが家庭用医療機器として認証されているものはすべて同じものと思ってください。
アルカリイオン水は生で飲めるお水です
アルカリイオン水 ➡電気分解された生のお水でミネラルや水素が豊富。
ペットボトルのお水➡生のお水ではない。高温殺菌されたお水です。
水道水 ➡安全なお水だけど生で飲むとカルキが入っている。
同じ透明のお水でもまったく性質の違う透明の液体と言えるでしょう。
蛇口をひねれば整水器で電気分解をしていつでも簡単にいくらでも好きなだけ飲めるのがアルカリイオン水です。
では実際にどれぐらい飲めば効果や効能を感じれるのでしょうか？
わたしはですが、1日にアルカリイオン水だけで２ℓ飲みます。
２ℓは多く感じますか？
※通常は1.2ℓぐらいの水を飲めば良いと言われています。
朝の起き抜けにコップで3杯ほど寝る前に3杯ほど、食事の時にも飲みます。
あと仕事にも水筒かペットボトルを持って出かけます。
これで2ℓぐらいです。
慣れてなくてもアルカリイオン水はお腹がふくれてちゃぷちゃぷすることはありません。
分解する力と浸透力に優れているからです。すぐに吸収して体内に溶け込みます。
わたしがアルカリイオン水を飲む必要とはなんでしょうか？
わたしの場合は肝臓うんぬんよりも痛風という持病がありその為にアルカリイオン水をたくさん飲みます。
痛風は尿酸値というものを下げなければならないのですが、そのために推奨されているのがお水をたくさん飲むことなのです。
痛風は今ではもう治癒しています。ですが予防のためと健康維持のためにアルカリイオン水を飲み続けています。
ここでちょっとあなたに想像してほしいことがあります。
この高機能のアルカリイオン整水器があなたのキッチンにあるとします。
その時にあなたにとって飲む必要とは何になるでしょうか？
ご自分の体調や食習慣などを思い浮かべてくださいね。
何か当てはまりますか？
この記事を書いているわたしも実はアルコールが大好きなんです。
30代の頃にあまりよくない食生活をしていて肝臓だけでなく他の臓器にもかなりダメージを負わせてしまったことがあります。
健康診断でも年々良くない数値だったのですがある日、掛かりつけの医者にこう言われました。
「ほんとにもう2度とお酒飲めなくなるし1年後にベッドで生活してるかもしれないよ」
お酒を飲んでると楽しいし嫌なことも忘れれるし何より美味しい。
あなたも同じですか？
ただ暴飲ともいえる飲酒が習慣化していつの間にか肝臓が壊れそうになるほど追い詰めてしまっていたんです自分で。
色んなサプリメントも試したし肝臓に良いと言われることは何でもしました。
肝臓のマッサージもしたしツボをしたりと神にもワラにも縋る思いでしたね当時は。
ただ何でもしましたと自分で言ってるんですが、アルコールだけは劇的には減りませんでした(笑)
お酒の量はそんなに変わらなかったけど食習慣を修正しました。
ずっと飲んでなかったアルカリイオン水を飲み始めました。
この時は肝臓の為と言うより痛風の為です。
そして2，３種類を常に買っていたサプリメントをすべてやめました。
サプリメントだけで月に2万円以上使ってたんです。
そうして1年ぐらい経った頃です。
「γ-GTPの数値下がってるよ」
掛かりつけの医者にそう言われた時には胸がどきどきして背骨が痛くなるほど興奮したのを覚えてます。
γ-GTPが500～800ぐらいあったのが200ぐらいまで下がっていたんです。
アルカリイオン水が肝臓に効果があったのかどうかは分かりません。
実際に食習慣もあるていど修正しましたし周りの意見も聞くようにはしましたからね。
それからずいぶんと年月は過ぎました。
わたしは今でもお酒が大好きで人並み以上に飲んでいます。
毎日ではないですけどビール２、３本とお酒を1合ほどはいただきます。
お酒を飲んだその晩はアルカリイオン水をコップで3杯はのんで眠ります。
その翌朝は起き抜けにアルカリイオン水を3杯は必ず飲みます。
半年に一度は血液検査をするのですが、どこも悪いところはありません。
たくさんお酒をのんでも大丈夫と言ってるわけではありませんよ。
肝臓が気になるあなたがもし何か肝臓の為にしてあげたいならお酒を飲んだ後にアルカリイオン水を飲むという習慣をぜひおススメさせてください。
だってね好きなお酒ですものわたしは出来たらずっと元気で美味しく楽しくいただきたいです。
そうするには肝臓も健康で居れるようにしてあげなくちゃだめですよ。
まだまだ若いのに身体は壊すはお酒や好きな食べ物もいただけないなんてひどい苦行だと思いませんか？
せっかく長く生きれる時代なのですから楽しく年を重ねていかなくちゃ損ですよね。
お薬ではないので治療効果などはない
今回の論文ではアルコールを飲んだ後に肝臓で生成されるアセトアルデヒドという毒性の物質を弱らせる働きが確認されただけです。
ですから肝臓の悪い方の治療などは出来ません。
水道水や浄水器のお水は人間の身体にはなんの作用もしませんが、アルカリイオン水はたくさんの高機能な力があります。
その力によってあなたの身体に色んな働きをしてくれます。
人間のもっとも大事な排出作業を整えてくれることにより胃腸の改善が厚生省からも認められています。
腸内環境を整えれば善玉菌が過ごしやすくなる腸になります。
透明の水です。
- でもその水はただの水ではありません。
- 電気分解により水道水がアルカリイオン水となりそれはとても細かな分子集団のお水になります。
- そのお水が喉を通り食道から胃に流れ込みそして小腸を通り大腸に吸収されるのです。
- 腸から機能的な力を持ったアルカリイオン水が肝臓に運ばれていきます。
くたびれた肝臓にはこのアルカリイオン水の力がアルコールによる毒素を軽減してくれます。
お水ですので治療は困難ですが飲むことによって肝臓を労わることはできますよね。
あなたにメッセージ
アルカリイオン水自体はもう50年も昔からあります。
そして健康に良いとされてブームになったのが1970年代です。
それからたくさんの研究などを得て家庭用医療機器として認められました。
未だに解明されていないことが多い水なのです。
ですが研究はずっと続いています。
今回の研究成果の発表でこのお水がアルコールを飲んだ際の肝臓に生成される毒素を軽減されることが認められました。
健康に良いお水で安全で美味しいです。
あなたがおぎゃあと産まれてからずっと共に成長してあなたを助けてくれてきた臓器たちです。
幼いころからあなたを支えてくれてきた臓器たちを労わってあげましょう。
きっとあなたの臓器もまだまだ頑張ってくれるはずですよ。
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